Yoga de la Risa

Yoga de la Risa, ValladolidEl Yoga de la Risa son ejercicios simples y profundos, llegando a ser un completo entrenamiento para nuestro bienestar.
El Yoga de la Risa combina risa incondicional con respiración. Esta técnica permite reír sin razón alguna. La risa es practicada como un ejercicio en grupo, manteniendo el contacto visual y una actitud de juego infantil con los demás compañer@s, pronto se convierte en risa autentica y contagiosa.

Objetivo de Yoga de la Risa:

  • El objetivo del Yoga de la Risa es llevar, la alegría y la paz a través de la risa. La risa es universal, sin barreras lingüísticas y culturales.
  • Promueve el amor incondicional, la risa y el compañerismo.
  • Conectar con una risa completa que abarca todo nuestro organismo, esa que sale del abdomen y que lleva su vibración por todo el cuerpo.

Beneficios de la risa

  • Libera endorfinas.
  • Conecta con nuestra Alegría innata.
  • Actitud positiva ante la vida.
  • Aumento del flujo de oxigeno.